Az illóolaj – másképpen a növény illatos szíveként emlegetjük. Mivel benne van a növény szíve és minden ereje, amit magába szívott a fotoszintézis során. A talajt és a vizet, valamint a nap fényét és melegét is magukba szívták, amit a saját hasznodra tudsz fordítani.

Úgy, hogy használod az illóolajokat:

• segít a meglévő betegségeid (körömgomba, köhögés, vérnyomásgondok, fogfájás, fejfájás, izomfájdalom, aranyér, visszér, stb) kezelni, az egészséged megtartani,

• szépítenek, fiatalítanak is az illóolajok, megszüntetik a bőrproblémákat (száraz-zsíros bőr, stb), bőrhibákat és látványosan halványítják a ráncokat (megszokott arckrémedhez cseppentve),

• hajproblémákat kezel (korpa, zsíros haj, hajhullás, stb – samponhoz adva),

• otthonod baktériummentesítésére és illatosítására is a legjobb megoldás.

FONTOS! Mindig 100%-os tisztaságú, megbízható forrásból származó illóolajat használj! A pár száz forintos olcsó kínai nem növényből készül, szintetikus! Így annak sajnos nemhogy pozitív hatása lenne, hanem egyenesen romboló lehet bőrre kenve és belélegezve.

Egy csepp illóolaj hatóanyagtartalma akár 40 csésze, ugyanabból a növényből készült tea hatóanyagtartalmával is megegyezhet!

Így nem csoda, ha már 1 csepptől, sokkal jobban érzed magad!

Nemcsak a gombákat és a baktériumokat, de a vírusokat is megölik 1-2 óra alatt! Ezt Neked is ki kell használod!

• Az illóolajos takarítással is teljesen sterilen tudod fertőtleníteni otthonod helyiségeit.

• Nincs kellemetlen vegyszerszag és ami azzal jár. Így elmarad a fejfájás, nincs allergiás bőrkiütés, kellemetlenül húzódó, száraz kézfej. Nincs köhögés, ami a fullasztó vegyszerszagos takarításnál jellemző.

• Az illóolaj finom növényi illata stresszoldó, így ha azzal takarítasz, feltöltődik a lelked, jobb lesz a kedved, elillan a szomorkás hangulatod.

Hozzávalók:

• üres szórófejes flakon

• víz, 15 v. 20 %-os ecet

• 100% -os illóolaj (teafa: vírus és gombaölő, citrom: fényesít, taszítja a port, kellemes citrom illatot ad)

Elkészítése:

Az üres szórófejes flakont háromnegyedig vízzel, majd ecettel töltsd meg. Ebbe cseppents 5-5 csepp illóolajat, majd alaposan rázd fel (minden használat előtt ajánlott).

Alkalmas minden mosható felület baktériummentes tisztításához(pl. konyhai munkapad, asztal, kád, mosdó, kilincsek, ajtók üvegbetétei, üvegtégla stb takarítására).

• Mindig tegyél a mosogatószerhez illóolajat (teafa, citrom) a fertőtlenítés és kellemes illat végett.

• Ha zsíros, korpás a hajad, tegyél teafa v. citrom v. rozmaring illóolajat a samponodhoz.

• Ha fiatalos külsőt szeretnél vagy halványítani a ráncaid, adj megszokott arckrémedhez geránium, szantálfa,,mirha vagy levendula illóolajat. (97% krém 3% illóolaj arányban)

• Megszokott fogkrémedre cseppents illóolajat. A jó szájszagért borsmenta, a fogkő megelőzéséért, gyulladt fogínyre teafa a megfelelő.

• Megfázásos időszakban párologtass aromamécsesben illóolajat, vagy egyszerűen tegyél egy tál meleg vizet (10-20 csepp illóolajat adj hozzá) a radiátorra. Amit javaslok: eukaliptusz, citrom, levendula, teafa, borsmenta, fenyő, narancs illóolaj.

(csak úgy, mert finom, illetve torokfájásra, szájüregi betegségekre, szájszagra is jó)

500 gr mézet lassú tűzön forrósíts fel. Hőálló tálba öntsd át, adj hozzá 5-10 csepp citrom illóolajat+5-10 csepp zsálya illót. Összekeverés után, öntsd jégkockatartóba és hagyd kihülni.

Másik variáció: 5-10 csepp narancs+5 csepp mandarin illóolaj

Hozzávalók:

2 db csirkemellfilé (összesen kb. 56 dkg ), 20 dkg tehéntúró (tejmentes diétában: totu), 16 + 4 dkg (szezámmag)liszt, 3 tojás, 2 tk Himalája só, 2 dl (mandula, kókusz)tej, fél liter (kókusz)olaj a sütéshez

• A csirkemellet vékony szeletekre vágod, 1 tk sóval besózod.
• A túrót villával összetöröd, hozzáöntöd a tejet, belekevered a tojások sárgáját, 1 tk sót és 16 dkg lisztet. A tojásfehérjét habbá vered és elvegyíted a túrós masszával.
• Az olajat egy serpenyőben felforrósítod. A hússzeleteket beleforgatod a maradék lisztbe, majd a túrós masszába mártod.
• A forró olajban egyik, aztán a másik oldalát szép pirosra sütöd. Egy-egy adag kb 15 perc alatt sül meg. A kisült szeleteket papírtörlőre szedd, hogy a felesleges olaj felitatódjon.

Tipp:  Félidőben, tepsibe is át lehet rakni és a sütőben tovább sütni.

Forrás: http://andio.biz/illoolaj-hogyan-segit-teged-a-mindennapokban/?email=szilasi.ilona@freemail.hu