Szeretettel köszöntelek a gyógyszer és vegyszer nélkül. közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
gyógyszer és vegyszer nélkül. vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a gyógyszer és vegyszer nélkül. közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
gyógyszer és vegyszer nélkül. vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a gyógyszer és vegyszer nélkül. közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
gyógyszer és vegyszer nélkül. vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a gyógyszer és vegyszer nélkül. közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
gyógyszer és vegyszer nélkül. vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Mindenkinek van szívügye.
A
hétköznapi ember azt gondolná,hogy aki rendszeres mozog,annak nagy
valószínűséggel egészséges a szíve,nem lehet túl nagy gondja ezzel a
szervével. ehhez képest a sporttolóknak állandó időközönként szűrésre
kell járniuk,ám annak is kötelessége,aki rendszeres,de nem
hivatásszerűen mozog.
A
sportszív elnevezést már több mint egy évszázada ismerik a
gyógyászatban,de pontosan feltérképezni az utóbbi néhány évtizedben
bekövetkezett elképesztő technikai fejlődés során sikerült.A
sportszív,azaz ennek a létfontosságú szervnek a megnagyobbodása olyankor
alakul ki,ha az emberi szervezet rendkívül intenzív fizikai terhelésnek
van kitéve.Így elsősorban az élsportolókat érinti,de annál is
jelentkezhet,aki rendszeresen és komolyan mozog.
9 éve | szilasi ilona | 0 hozzászólás
Nyári alvászavarok.
A nyári hőségben sokan csak forgolódunk éjszakánként,miközben néhány praktika és egy tudatosan felépített rendszer segítségével többet és nyugodtabban alhatnánk.Léteznek átmeneti,rövid ideig tartó alvásgondok,krónikus alvászavarokról azonban csak akkor beszélhetünk,ha problémáink legalább egy hónapja tartanak.
Tudta-e?
Bár változó,kinek mennyi alvásra van szüksége,a kutatások azt bizonyítják,hogy a 6 és 9 óra közötti idő az optimális a felnőtt emberek számára.Az időseknél fokozott kockázatot jelent,ha naponta 5 órát vagy még kevesebbet alszanak.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu